戒网瘾-一鸣教育|因材施教-怎么戒网瘾

寒假期间怎样预防孩子染上网瘾?眼看马上要放寒假了，家长们有开始担心了，怕孩子在家玩电脑，更怕他们染上网瘾。当你自己无法解决上网成瘾问题时，一定要积极地寻求机构的帮助。可以找心理咨询师进行个体咨询，怎么戒网瘾，心理咨询老师会帮助你走出上网成瘾的困惑。丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益活动，注意培养自己良好的兴趣、爱好；多与家长、老师和同学交往沟通，获得心灵上的慰籍与成长。

及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网有瘾的苗头时，立即采取有效措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾症发生。团体训练是多种咨询理论的综合利用，哪里有戒网瘾的，通过丰富多彩的群体互动活动，对你产生、促进和推动作用，帮助你改变认知，戒网瘾，改变心态，获得心理上的提升。有些家长便急忙寻找各种培训班，想让孩子在放假期间也能有事干。然而，戒网瘾学校，对于孩子来说，好不容易放个假，根本就不想去参加什么培训班。

年龄较小的孩子在网上主要是玩游戏;年龄较大的孩子则主要是聊天，寻找心灵的伙伴。为防止孩子上网成瘾，应该对孩子上网时间做出一定的限制，以免孩子沉迷其中难以自拔。另外，父母们应做到让孩子安全上网。比如，在计算机里安装过滤程序或者“防火墙”，以屏蔽不健康网站;父母掌握相应的电脑知识，熟悉孩子经常去的网站，以便能够及时发现问题，及时解决。