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在采访中,近半数大学生也表示愿意找同学倾诉心结,但更多的人认为,采用泡图书馆、上网、恋爱等方式能更有效地转移注意力,缓解心中的感。虽然很多学校都设有心理咨询室,但真正去心理咨询的学生却很少。湖南某高校心理咨询室助教告诉记者,每月去该校心理咨询的学生只有2到3位,“其中不乏对心理咨询怀有好奇心的同学”。成人感与幼稚感的矛盾。青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟,长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面,表现出“人”的样式。
青少年一定要多培养一些兴趣爱好,而不是只知道死读书,因为,兴趣爱好能够帮助他们调节心理,当压力大的时候,可以通过这些爱好,让他们暂时忘掉烦恼,缓解情绪。和县一鸣青少年特训学校指导患儿学习放松方法,如肌肉放松技巧、深呼吸运动、静坐、听音乐等。配合医师做好心理、行为。通过教育和培训,孩子叛逆心理教育,青少年可以忍受挫折,并提高他们的抗压能力。让青少年面对各种各样的问题和挫折,并以坚定的心态面对它们。
因为现实生活是非常复杂的,各种正面和的,科学和,美好和丑陋,善恶共存的现象共存着。这对于青少年来说是很难进行分辨的。家长对孩子的关爱很重要,对孩子的缺点,应实事求是地加以分析、开导;对孩子的要求不能过高过急,有点滴进步就应肯定和鼓励,以增强孩子的自信心。从生理学的角度来看,青春期是生理各个方面快速发展的时期;从心理学的角度来看,青少年是思想达到某种成熟状态,具有抽象和逻辑思维能力,且情绪不太稳定的人。
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