宁波青少年特训教育学校地址-***化管理「一鸣」

改变和孩子沟通交流的方式。家长和孩子沟通交流的方式往往以单向的说教居多，缺少互动。这时家长可以先听孩子诉说，让孩子说出自己的所思所想，说出自己坏情绪的根源和触发点，然后家长站在孩子的立场和他一起分析问题所在，寻求解决办法。让孩子丰富自己的兴趣爱好。孩子如果有了良好的兴趣爱好，当他们学习疲倦、浮躁不安的时候，就可以用兴趣爱好改变这些状况，调节情绪和心情。

家长对孩子的***行为常常聚焦于孩子的不听话、不认真学习上。要想解决这个问题，需要家长先做功课，向老师和孩子的同学等了解清楚孩子学习上的困难及原因，帮助孩子解决学习上的困惑，让孩子能够跟上学习进度，走出学习愁困无助、常被挫败的境地。当孩子陷入学习的困境，如果不切实解决他的实际困难，单凭家长一味地鼓励或一味地奖惩激励，是不能从根本上疏解孩子的不良情绪的，由此触发的***也就无法祛除。家长只有从***处找出孩子的困境所在，才能根本解决问题。

和孩子一起加强体育锻炼。运动不止能强身健体，也是很好的情绪宣泄方式，特别对于青春期的孩子来说，爱运动的孩子更容易尽早走出***。所以，家长从小学甚至幼儿园开始就培养孩子的运动爱好，会让他终生受益。家长可以在保障孩子人身安全的前提下，放手让他多参加体育运动。方式多多，家长可以陪着一起参与，也可以让其与同学朋友结伴参与。